Poomsae

Les poomsae (품새) exprime les améliorations mentales et physiques ainsi que les principes d’attaque et de défense résultant de la culture de l’esprit et des techniques de taekwondo.

Il existe deux catégories de poomsae: les yougupja (유급자), communément appelé taegeuk (태극), sont pratiqué pour l’obtention d’une ceinture de couleur et les youdanja (유단자) sont pratiqué pour l’obtention d’une ceinture noir.